ShibaShin@Sauna

2024.02.15

198回目の訪問

川崎ビッグ、CP泊からの朝ウナ
(6F、禁煙、下段)

昨日は、🈂飯→読書→🈂ウナ、
飲み無しの22時頃就寝😪

早く寝た為〜3時40分に起床

2時間ほどSNSやったり
早朝時代劇=暴れん坊将軍(TV)見たりしてから地下大浴場へ

🈂活6時05分〜6時45分

平日木曜日、ガラガラ

🈂室①高温 98.0℃
🈂室②低温 86.0℃

水風呂① 〜16.0℃
水風呂② 〜21.5℃

高温✕1セツト 
低温✕1セツト

計2セツト堪能※2回共貸し切り
(湯通し→サウナ→キンキン水シャワー→水風呂①→水風呂②→休憩)

1セット目高温🈂で仮覚醒
2セット目低温🈂で本覚醒

■チェックアウト
〜07時02分

通勤時の🚶外気浴!
今日は気温が暖かい、薄着で丁度イイ感じ


今日もお仕事頑張ります💪

ShibaShin@Saunaさんのカプセル&サウナ 川崎ビッグのサ活写真
ShibaShin@Saunaさんのカプセル&サウナ 川崎ビッグのサ活写真

  • サウナ温度 86℃,98℃
  • 水風呂温度 21.5℃,16℃
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