ShibaShin@Sauna

2024.02.08

193回目の訪問

川崎ビッグ、CP2連泊目からの
朝ウナスタート
(4F、禁煙、下段)

昨日は、小松湯さんへの🚶梯子サウナ→
復路は身体冷え冷え🥶

ビッグ帰還後、お風呂で暖まり
序にサウナも渾身の✕1セット
キメめる(低温)

その後再び2Fの居酒屋ビッグで
何時もの孤独の晩酌🍺

呑みながら
Xで愉快な仲間達と戯れて
CP就寝は25時半😪

⇒5時20分起床
〜30分程度CP内でのウダウダタイムから
地下大浴場へ

🈂活6時00分〜6時40分

平日木曜日、人少な目
よ◯お先生と偶然偶然

🈂室①高温 98.0℃
🈂室②低温 85.0℃

水風呂① 15.5℃
水風呂② 21.5℃

高温✕1セツト 
低温✕1セツト

計2セツト堪能
(湯通し→サウナ→キンキン水シャワー→水風呂①→水風呂②→休憩)

1セット目高温🈂で仮覚醒
2セット目低温🈂で本覚醒

■チェックアウト
〜07時02分

通勤時の🚶外気浴は
のぼせる手前の風呂あがりだった為、
冷たい朝の空気が超気持ちよかった☺️

今日もお仕事頑張ります💪

ShibaShin@Saunaさんのカプセル&サウナ 川崎ビッグのサ活写真

  • サウナ温度 85℃,98℃
  • 水風呂温度 21.5℃,15.5℃
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