カプセルイン大塚
カプセルホテル - 東京都 豊島区
CP泊からの朝ウナ
6F、下段、横
昨夜は、
寝前の第2ラウンド✕3セット決めて
8F休憩スペースで晩酌
24時30頃就寝
〜5時35分起床
🈂活5時45分〜6時45分
🈂室 93℃
水風呂 14.2℃
🈂室の温度は若干マイルドも
15分毎のオートロウリュはしっかり🔥
CIO早朝パトロール中の
ホ◯さん、ト◯オさんと
レジェンドセッション☺️
6時、6時15分、6時半
計✕3セツト
(湯通し→サウナ→シャワー水風呂→休憩or外気浴)
〜7時10分チェックアウト
本日の出社は、東京本社も
山手線、誤って新宿方面に乗ってしまい草😭
男
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94℃
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14.2℃
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