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P

2022.07.30

31回目の訪問

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：土曜日の朝サウナ、100度越えのサウナでめざましどようびの阿部華也子を観ながらじっと耐え、水風呂に入り、昇る朝日を感じながら、プレミアム演歌ショーの演歌を聴いて休憩する。この流れが好きすぎる。
休みが始まった〜！

男

  • サウナ温度 103℃
  • 水風呂温度 11℃
0
18

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