まさ

2022.03.26

1回目の訪問

【後楽園ホール応援前のととのい】
格闘技イベントの前にととのわないと。
いいところにサウナあるじゃん。

#サウナ
まずは高温サウナ。久しぶりのカラカラ系。
5分ぐらいで心拍数が上がるのはさすがですなぁ。
サウナは湿度だとか言っていたけど、結局高温も良い。

2セット目はフィンランドサウナ。こちらはセルフロウリュ可能な時間帯に入れたのでラッキー。
70℃で湿度高めなのでまさにコンフォートサウナ。ずっと入っていられるな??

3セット目は休む暇もなく予約時間のアウフグース。
サウナストーブと座段のスペースが広く、熱波師も思う存分パフォーマンスできているようで気持ちよかった。

#水風呂
22℃と17℃の2種類あり、あらゆるサウナーが楽しめるところだなぁと感心。
もちろん私は17℃一択なのだが、変わり映えがない水風呂だと思いきや、軟水なのか出た後の感覚がしきじに似ていた。

#休憩スペース
座れるスペースはたくさんあるので基本的にどっかに座れるのは、この規模の施設ならでは。
アウフグースのあとはリクライニングチェアを確保できて昇天しました。

さ、今から応援がんばろう!

  • サウナ温度 60℃,70℃,100℃,80℃
  • 水風呂温度 22℃,17℃
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