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ねこ氏

2021.11.30

9回目の訪問

歩いてサウナ

昨日の書き忘れ…✏️

テレワークで鈍ってしまった体なので
出社が続くと疲れが溜まる！
そんな時はホームで疲れを取るのに限る！

サウナ10分×3セット
水風呂1分×3セット
外気浴3分×3セット

水風呂が直ってて一安心！
施設の方に感謝❤️

調子が良くてサウナから出たく無いとまで思った
スーパーととのいdayでした！

歩いた距離 2km

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