あぶら

2019.08.03

1回目の訪問

サウナ:6分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット * 2

一言:diy資材買い出しの帰りに軽くサウナのつもりが、気づけば5時間滞在。
いつのまにやら水風呂は15度から13度になぜかダウン。
ガンギマリで夜道を帰ります。

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 13.5℃
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