地図からサウナが探せる！

秋田県南部老人福祉総合エリア(南部シルバーエリア)

温浴施設 - 秋田県横手市

すけきよ

2021.12.10

10回目の訪問

雨音に気づいて〜遅く起きた朝は〜♪…
ユーミンの歌詞のようにはいかないな〜😮‍💨
娘の五月蝿い足音で普段より2時間遅い6時半に目が醒めた😅
そして帰り迎えに来て…と捨て台詞…😔
15時になんてなんて中途半端な😖
そこで朝飯後筋トレやめてサウナへ☺️
やっぱり落ち着くホームへ。
おぉ😆貸し切りみたいだ〜。

サウナ10分、15分×2、8分。
水風呂1分×4。
休憩5分×4。

4セット一人で過ごしたのでちょっと長くサウナにこもってしまった…。
いや、でも今日の水風呂の気持ちいいこと。こりゃ幸せだ😙
上がって大広間。また一人で浅見光彦シリーズ見ながら🍝。後昼寝😴
今日は天気いいから自転車も考えたけど…寒いしね〜😭
よし迎えに行ってから筋トレだ。
今日は色々休みスケジュール変えたけど、まぁどっちでも最後に晩酌が待っているのでヨシとしよう。