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スポーツジム - 新潟県 新潟市 会員のみ
2019.10.23
39回目の訪問
久しぶりに来れた。 動的ストレッチ、体幹、マシン、有酸素は長くやろうと思ったが右脹脛痛で30分でやめておいた。 19時台のサウナ室は空いていた。日本シリーズのせいか？ 水風呂は18℃。
男
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