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スポーツジム - 新潟県 新潟市 会員のみ
2019.10.01
26回目の訪問
今日のトレーニングは体幹、マシンを少しと有酸素30分。4日ぶりなので体重も増えていた。 サウナは上段は満席と混んでいたが、水風呂は久しぶりの16℃。
男
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