サウナ:12分→9分→17分
水風呂:30秒→40秒→30秒
休憩:5分×3

平日12:30〜14:00滞在。
サ室は常に3〜4人いる感じ。
浴室全体だと15〜20人くらい?

寒かったのでサウナ前に露天の桶風呂に少し入ったけど、お天気◎で気持ちよかった〜〜

実は1年ぶりのサ活。
最初は「サウナどんな感じで入ってたっけ」「水風呂入れんかも、、」と不安だったけど杞憂に終わり、1セット目から上段に座り水風呂にも入りとすぐに感覚を取り戻しました☺️
2セット目をオートロウリュの時間に合わせて入ったのが功を奏し、ととのった〜〜!🍃(欲張って?3セットしたけど2セットで終わっても良かったかな)

サ飯はクルットバスで西新まで行き、プラリバ内のカフェでチキン南蛮。
福岡タワーやドームの上の方がチラッと見える席で良きでした🫶🏻(写真は撮り忘れました)

あぁ、やはりサウナは最高ですね🥹

メモ:洗顔とボディクリーム必須

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