ファンタジーサウナ&スパおふろの国
温浴施設 - 神奈川県 横浜市
毎週日曜日はおふろの国へ
1ヶ月連続のルーティンです
13:45 チェックイン
14:00 熱波券購入
洗い〜
ドライサウナ10分×水風呂2分×整い10分程度
アロマサウナ落ち水15分×水風呂×整い10分程度
ほぼ終えた頃に電気風呂に浸かりながら、
15:00 熱波タイム
今日は初の井上さん。
サウナとは！？熱波とは！？
いろいろと教わります。
教わりながら、サ室には合計20分程度
一度水分補給タイムを設けていただき、より身体にわかりやすい熱波を体感。
今日はお腹が空いてはなかったので、サ飯はせずに帰宅。
毎週日曜日の小旅行。
ルーティンが過ぎる！
写真は以前のオールフリーにニラで一杯！
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