チナンマミ

2021.09.16

2回目の訪問

歩いてサウナ

#サウナ
温度はちょうどいいのですが、代謝悪いので10分上段にいてもじんわり程度の汗しかでませんでした。湿度もうちょい高いといいなあ...。
ロウリュウはすぐ終わっちゃうのであまり期待しないほうがいいです。今日のオイルはカモミールでした。いい香りで落ち着きます。

#水風呂
今日は水温約15度でした。
ご時世で塩素きつめ?水風呂の水でタオル濡らすと結構塩素の匂いがつきました。

#休憩スペース
フルフラットのデッキチェアは3脚ですが、空いているので座れました。平日はそんなに混んでないです。一番奥の椅子は照明が顔に当たらないので奥がおすすめです!

歩いた距離 4.41km

  • 水風呂温度 15.5℃
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