地図からサウナが探せる！

湯乃泉草加健康センター

温浴施設 - 埼玉県草加市

aiharu1701

2019.09.29

1回目の訪問

ずっと行こうと思っていた草加健康センターにin。

サウナ：6分 × 3
水風呂: 30秒 × 3
休憩：15分 × 3
合計：3セット

#サウナ
3段式の広々とした室内。さすがサウナで有名なだけあってサウナハットをかぶっている人が数名いました。
入った瞬間、「熱っ！！」と感じるほどの熱さ体感。1セット目は3段目に座りましたが通常10分程度入るところ、5分を過ぎた頃から「ちょっと熱さキツイ…」となり6分で逃げるようにout。
2、3セット目は1段目でしたがそれでも6分入れば十分な火照りがありました。

#水風呂
屋外の水風呂、バイブラでここまでブクブクしている水風呂は初めてでした。
サウナの熱さとは一転して水風呂は14度台と非常に冷たかったです。
※ウェルビーの時と同様に足が冷たさで痛むので足上げスタイル、、それでも1分までは入れませんでした。

#休憩スペース
露天水風呂周囲に8席程度の椅子と他にも昔は洗い場の桶を置く場所であっただろう場所が座れるようになっており、それが数名分ありました。
外気浴で非常に気持ち良かったですが、水風呂に近いこともあり、サウナから出てきた人が水風呂に入る前に汗を流すためにバシャバシャと体に掛ける音と水しぶきが若干。。

サウナ→水風呂のこの温度差はとても刺激的で良かったです。（毎月26日が風呂の日でお得に入れるのでそこを狙って来ようかと）

とりあえず休憩室で休憩してこの後の爆風ロウリュに臨みます！