ポリー

2022.04.13

3回目の訪問

サウナ:12分 × 3
水風呂:1〜2分 × 3
休憩:5〜10分 × 3
合計:3セット

夜遅くにサクッとサ活をしたくなって
近所に出かけました

ここの温泉の泉質はぬるっとしてて結構好き
源泉ぬる湯→あつ湯で下茹でからの水通し

からのサウナ!

今回は人が少なくて快適!
サウナはほぼ貸切状態
人の出入りがほぼないから
熱さをキープ
遠赤外線でカラッカラだった記憶があったけど
今日は程よい湿度を感じ、
5分経過するとしっかり発汗

水風呂は井水を組み上げていて
バイブラがなく、とても清らか
ずっと入っていられそうな感じです

20度前後の外気浴はさわやかで気持ちいい〜!
いい季節になったなぁと
露天のデッキチェアで横になり、しみじみ
危うくまた気を失いそうになりました🤣

塩サウナと水風呂で〆
今日もお肌ツルツルです♡

サウナハットやサウナマットが
レジ前で売られていました!

とても広いサ室なので、
岩盤浴だけでなく、サ室でも
ロウリュアウフグースイベントを開催したら
もっと面白くなりそうだよなぁと思いました😊

  • サウナ温度 40℃,90℃
  • 水風呂温度 16℃
0
12

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