ポリー

2022.01.20

12回目の訪問

爆風ロウリュ3セット後、
水と休我慢してアカスリ、からの

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5〜10分 × 3

合計:3セット

今日の🦦は私にとってご褒美感半端なかった!

アカスリ後の発汗すごかった!
やっぱアカスリは大事なのね

バッチリととのいました

先週4回引いたラッコガチャ、
今回は一回引いてキーホルダーが出ました

ていうか、マンボーだかなんだか知らんけど
そんなことはお構いなし!てくらい混雑ぶり

いいんです、これでいいんです

サウナとお風呂で免疫力アゲアゲで
茶番を乗り切りましょう!

ポリーさんの湯乃泉 草加健康センターのサ活写真

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
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