マッサン

2022.11.23

60回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:今日は朝からサ活。比較的に人も少なく、リラックスしてできた。この時期は水風呂が冷たくていい!身が引き締まる。

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 13.4℃
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