マッサン

2022.06.04

41回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:今日は朝からサ活。朝サ活の時はいつもは7時くらいに行くが、今日は待ちきれず6時半に入ってしまう。そして思う、しまったまだナイトサウナの時間帯だったと。まあ2時間しっかり利用させてもらえればいいかと思い、いつも通りのルーティンを行い、いざサウナへ。今日もしっかりととのいました。ありがとう!

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 16.8℃
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