緑水亭
ホテル・旅館 - 宮城県 仙台市
ホテル・旅館 - 宮城県 仙台市
サウナ開始の15時過ぎにIN。館内には結構人がいたが、お風呂は空いていて最高!
ラベンダーシャンプー&リンス&シャワージェルで身を浄め、体を拭いてサウナへGO🔥
サウナはカラカラの100℃で、最初の3分くらい全然汗が出なかったが、じわじわ出始めて、5分過ぎると滝汗が💦
水風呂は安定の冷たさ🥶
この冷たい水風呂があれば、わざわざ露天まで行って外気浴する必要なし。
シングル水風呂に30秒浸かって、サウナ前のととのい椅子で休憩。サウナ→水風呂→ととのい椅子の動線バッチリ!
前回同様、浮遊感と恍惚感が伴うととのいタイムに大満足。
サウナ10分→水風呂30秒→休憩5分を3セット後、内風呂5分→水風呂30秒の温冷交代浴2セットで締め。
キンキン水風呂から出て、休憩入れずにすぐに温泉に入ると、全身にメントールのローションを塗ったような不思議な感覚になる。またひとつ温冷交代浴の楽しみ方が増えた✨
今日新たに気付いたこと。
脱衣所に足裏マッサージ機があって、無料で使えること。サウナ&温泉&水風呂の温冷交代浴に足裏反射区への刺激が加わり、疲れも吹っ飛んだ!
ますます緑水亭が好きになった!
男
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