2021.09.08 登録
[ 広島県 ]
本日もいつものルーティンで
サウナ８分、水風呂1分を3セットからの
外気畳寝20分を2セット(アクエリ補給挟んで)
締めの炭酸風呂でウトウト。
今日もスッキリ！
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