リラクゼーションスパ アペゼ
カプセルホテル - 愛知県 名古屋市
サウナ：10分 × 6
3セットずつ2回に分けて
17時と21時のロウリュウに参加
水風呂：1分 × 6
後半の3セットは25度で
こっちの方が気持ちいい。
休憩：10分 × 6
外は寒かったので中のととのいイス
合計：6セット
一言：サウナな納めを迷いに迷ったあげくホームサウナで。ランチを食べてなかったので、飲んで食べた。年明けはいつ行けるかなぁ。
歩いた距離 1.2km
男
-
95℃
-
25℃,14℃
0
9
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