2021.09.08 登録

  • サウナ歴 8年 11ヶ月
  • ホーム リラクゼーションスパ アペゼ
  • 好きなサウナ 春日井温泉、スパアルプス、サウナフジ
  • プロフィール 最近は名古屋市の銭湯も開拓中。 水風呂に初めて入ったときの 自分の中のすべての血が入れ替わるような あの感覚をもう一度味わいたくて 日々サ活をしています。
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nakan

2025.10.25

17回目の訪問

早朝から迷いに迷ってイン。
ひさしぶりのアーバンクア。
まぁまぁお客さんもいました。

天空のサウナはコンディションもよく
ととのいスペースも空いてて
いいサ活、朝活ができました。

合計4セット

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  • サウナ温度 95℃,60℃,90℃
  • 水風呂温度 14℃,25℃,14℃
0

nakan

2025.10.17

39回目の訪問

いつものホーム。
いつものととのい。

合計4セット

カツカレー

メニューが増えてて新顔のつまみも

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  • サウナ温度 90℃,92℃
  • 水風呂温度 23℃,14℃
0

nakan

2025.10.11

4回目の訪問

息子が行きたいって言うもんだから。
雨で野球の練習が中止。
そこでフォートナイトして
バッセン行ってからのイン。
相変わらずの激混み。
でも控えめにいってよかった。
サ室も広いし、テレビもあるし
水風呂は混まないし、ととのいスペースもいっぱい
近くにあれば週イチ行きたい施設。

合計4セット

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 18℃,13.6℃,13.8℃
4

nakan

2025.10.10

1回目の訪問

KIWAMI SAUNA 大須

[ 愛知県 ]

演出家にお誘いいただいて初訪問。
最初はなかなか勝手がわからなかったけど、
いいですねー
ロケーションが抜群。
サ室もゆったり、
座っても足がだらんとできるのがいい。
水風呂も流行りの足がつかないパターン。
値段はお高めだけど、また行きたいサウナ。
そのまま角屋で昇天。

合計4セット

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  • サウナ温度 50℃,88℃
  • 水風呂温度 15℃
1

nakan

2025.10.04

21回目の訪問

続けざまの2回目。
夜寝しちゃって深夜に起きちゃったもんだから
早朝からやってるぽかぽかに。
安定のコンディション。
極上ではないけどそこそこ柔らかい水風呂で昇天

合計4セット

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  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 21℃,16℃
0

nakan

2025.10.01

20回目の訪問

この日は在宅だったのでこそっと!
リニューアルしたぽかぽかに。
サ室にテレビはなくなっちゃったけど、
露天風呂はなくなっちゃったけど、
サ室は十分熱くてコンディションは上々。
しっかりととのい、楽しめました。。

合計4セット

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  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 21℃,15℃
0

nakan

2025.09.17

3回目の訪問

仁王門湯

[ 愛知県 ]

相変わらずの熱湯で熱サウナ。
いいお湯とナイスコンディションでした。
サ室にテレビがあるのもいい。

合計3セット

やき鳥 角屋

メニューほほすべて

映像監督と念願の角屋。 雰囲気サイコー!

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 18℃
0

nakan

2025.09.10

38回目の訪問

ひさびさにホームに。
この時はるんるんだったなぁ。
でもいまは…

まぁとはいえこの日はしっかり蒸されて
インフィニティチェアで2回も爆睡。
その後は2時間ぐらい仕事して
最後に蒸されて帰りました。
この日に戻りたい!

合計5セット

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  • サウナ温度 92℃,90℃
  • 水風呂温度 23℃,15℃
1

nakan

2025.09.10

37回目の訪問

ひさびさにホームに。
この時はるんるんだったなぁ。
でもいまは…

まぁとはいえこの日はしっかり蒸されて
インフィニティチェアで2回も爆睡。
その後は2時間ぐらい仕事して
最後に蒸されて帰りました。
この日に戻りたい!

合計5セット

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  • サウナ温度 92℃,92℃
  • 水風呂温度 23℃,15℃
1

nakan

2025.09.05

20回目の訪問

春日井温泉

[ 愛知県 ]

いやはや仕事がそんなに忙しくない。
夜ゴハンもない。
となればサウナに行くしかない。
地元、心の聖地春日井温泉へ。
いつもの業界のパイセンと一緒に。
安定のコンディション。
さすがの一言でした。

合計5セット

まいど

刺し盛り、その他いろいろ

さすがの人気店。生大と至福

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 19℃,15℃
0

nakan

2025.08.31

9回目の訪問

仕事で休みが1日しかなかったのと
誕生日ハガキとサウナウォッチの試運転のため

ひさしぶりの湯の城。
相変わらず人は多いがコンディションはいい。
しっかり深くまでととのいました。

合計3セット

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 15℃
3

nakan

2025.08.22

3回目の訪問

1日残ってた夏休みで。長男と。
噂に違わぬいい施設でした。
本気まるっと1日いたい施設。

クレープ、ポテト

帰りにラーメン福に行って優勝

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 15℃,13℃
1

nakan

2025.08.14

36回目の訪問

世の中は夏休み。
仕事を早く切り上げて
誕プレでもらった回数券で。

格別ですな。

生大、その他いろいろ

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  • サウナ温度 90℃,95℃
  • 水風呂温度 13℃,23℃
0

nakan

2025.08.08

16回目の訪問

代休とって長男とまるっと1日、サウナデー。
午前中にバッティングセンターに行って
お昼からイン。
とりあえず、3セットをこなして
すかさずビールを飲んでお昼ゴハン。
その後は、ずっと漫画。ひたすら漫画。
途中、息子が友だちに会う偶然。偶然、偶然。
ちょっとクーラーで寒くなったので
またまたサウナ。
出たら夜ゴハン。友だちも一緒に。
ちょっとゆっくりしていい時間になったので
ご帰宅しました。大満足。

合計5セット

焼きそば定食、台湾チーズカレー

ビールはかなり飲みました🍺

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  • サウナ温度 92℃,60℃,90℃
  • 水風呂温度 12℃,15℃
1

nakan

2025.07.26

1回目の訪問

スカイスパYOKOHAMA

[ 神奈川県 ]

一度行ってみたかったスカイスパ。
東京撮影の前入りで新横浜で下車してイン。
予約なしだったので
入口で30分ほど待ったものの
中はそこまで混んでなく入ることができた。
夜だと夜景がスゴイのだろう、
サウナとしてはクオリティが高かった。

合計4セット

生2、冷奴、浅漬け

ビールセットにしてくれなかった。。

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  • サウナ温度 90℃,90℃
  • 水風呂温度 15℃
0

nakan

2025.07.19

1回目の訪問

松の湯

[ 石川県 ]

用事をひとつ済ませて
せっかく来たのだから新しいサウナへ。
イキタイ数が2位の松の湯へ。

金沢駅から松の湯に歩いて訪問。
汗もびっしょり。
人は少なくて、サウナも熱くて
水風呂はオーバーフロー。
とっても気持ち良かったのだが
最後、常連の親父に小言を言われて気分が下がる
うーん。。
リノベーションしたいい施設ではありました。

帰りに近江町で土産を買って
またもや鮨を食べて帰りました。

合計4セット

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  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 19℃
1

nakan

2025.07.19

6回目の訪問

前日は回転寿司でしこたま飲んで食べたので、
デザートを食べる間もなく寝てしまった…
ということで朝風呂。

この日も暑い。でも外気浴が気持ちいい。
しっかり蒸されて、しっかり水風呂で
3セット。

朝は人も多く、でもまぁゆっくりできました。

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 17℃
3

nakan

2025.07.18

5回目の訪問

年に2回の金沢遠征。
今回は姉も一緒。
まぁ、豪遊グルメツアーですな。

とりあえず、金沢に着いたら駅の高級鮨。
墓参りの後に空き家の草刈り。
超炎天下の中、ふらふらになりながら終えて
夜メシ前にチェックイン後の2セット。

腕が焼けてイタイ!
水風呂でしっかりクールダウンして
新しい服に着替えて夜の回転寿司に。

鮨 歴々 金沢駅店

12貫のどぐろセット

シャリがあまり美味しくなく、ツメもぼやけてた。。

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 18℃
1

nakan

2025.07.14

5回目の訪問

サウナイーグル

[ 愛知県 ]

代休で週はじめから休み。
どこへ行こうか、一瞬、
家の近くのホームがよぎるがこんな時こそ
いつも行かないところへ。
行きしなにサウナハットを忘れたことに気づく。
着いたら会員証も切れている。
年イチだけどここは更新。
サウナハットもいいのがあったので購入。
13時の禅ロウリュウにも間に合って、
しっかり4セット。
その後は昼から宴。メニューが豊富で楽しい。
でもやっぱりコンディションラーメンは外せない
休憩室でしっかり昼寝して
締めの3セット。
18時のロウリュウも受けてフィニッシュ。
平日で人が少ないはやっぱりいい!!

合計7セット

生、瓶、砂肝黒胡椒、目玉焼き、コンディションラーメン

もっといろいろ食べたい

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  • サウナ温度 88℃,90℃
  • 水風呂温度 30℃,15℃,8℃
8

nakan

2025.07.11

1回目の訪問

出張のついでに。
16時インでギリギリ入れた。大盛況!
だからなのか、中はとにかく人がいっぱい。。
おまけに施設も狭い。
脱衣所もせまけりゃ、
中もすれ違うのに気をつけなきゃレベル。
サ室は良かったが…
17時のアウフグースは香りがサイコー。
ととのいイスも充分あったけど…
都会のサウナって感じでした。

合計4セット

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  • サウナ温度 88℃,90℃
  • 水風呂温度 18℃,8℃
2