2021.09.08 登録

  • サウナ歴 5年 4ヶ月
  • ホーム リラクゼーションスパ アペゼ
  • 好きなサウナ 春日井温泉、スパアルプス、サウナフジ
  • プロフィール 最近は名古屋市の銭湯も開拓中。 水風呂に初めて入ったときの 自分の中のすべての血が入れ替わるような あの感覚をもう一度味わいたくて 日々サ活をしています。
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nakan

2024.04.19

16回目の訪問

ホームに行こうと思ったが
なんだかんだ仕事で遅くなってしまい
サクッと近場の銭湯にイン。
なかなかの熱さに1セット目はもたなかったが
その他はしっかり蒸される。
相変わらずの冷たい水風呂が良かった。
合計4セット。

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 13℃
1

nakan

2024.04.13

1回目の訪問

サウナ飯

今回の旅のメイン!?金沢のサ活へ。
Xで知って突撃。
金沢駅からタクシーでまぁまぁかかるのが難点。
入館料も安く、サウナもしっかり熱くて良い。
水風呂はなんだかプールを思い出してしまった。
外気浴もいまの季節は最高!
やっぱり外出ないとなー。
キャンプに行きたくなった。
もうひとつのサウナは
ハーブで香りは良かったが汗はあんまり。。
若干、館内の居酒屋が高い気がした。
いつものごとく休憩室で寝てしまい
起きたらいい時間だったのでなくなく退館して
近江町にお土産を買いに行くことに。
帰りはバスに乗れた。ラッキー✌️
合計4セット。

瓶ビール、バイ貝刺、おでんバイ貝、天ぷら盛りなどなど

値段設定がやや高い!? バイ貝小さい、帰りに駅で食べたら倍の大きさで値段は安かった。

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  • サウナ温度 90℃,92℃
  • 水風呂温度 18℃
15

nakan

2024.04.13

3回目の訪問

朝ウナ。
ひとっぷろ浴びてサウナも。
外気浴の日差しが良かった。
合計1セット。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
16

nakan

2024.04.12

2回目の訪問

サウナ飯

そうです旅行です。
ひとり旅!というか地震後初、
空き家を見に行く。
被害はほぼなさそうで安心。
いつもの定宿に。
夕方からいろいろ画策してたが
まぁ飲みに行くことに。
お目当てが臨時休業で困ったが
おかげでいい出会いもあった。
もう食べられないというところで
お決まりサウナに。
ストーブも新しくなってなかなかいい。
オートロウリュウにも出会えた。
外気浴での空を見たら真っ暗だけど
なんだかいろんな想いが巡ってきた。。
まぁ頑張らないと。
合計3セット。

天吉

毛蟹、刺し盛り、バイ貝酢、煮蛸、いわし、瓶ビール

とにかく美味しかった。 この後、締めで鮨も食べて爆デブ。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
6

nakan

2024.04.09

15回目の訪問

ととのい不足だったので
ひさしぶりに近所のサウナへ。
もっと早く行けたのに
周りの目を気にしてしまった。。
さすが社畜!
相変わらずのカラカラで
水風呂も冷たく大満足でした。
合計4セット。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 13℃
1

nakan

2024.04.05

18回目の訪問

サウナ飯

ひさしぶりのホームへ。
この日は会社で800人規模の花見があり
クライアントをもてなさない部署の僕は
途中で抜け出しイン。
20時のロウリュウには間に合わなかったものの
熱さはしっかり残っており
1セット目からバチバチ。
もうひとつのサウナで
オートロウリュウを受けるも
この日は熱さがあんまり…。。
21時のメインサウナの撹拌は
相変わらずいつもの人がパワフルパワフル。
サウナマットがめくれあがる始末。。

前半を終え、休憩タイムで赤星を。
しっかり飲んできてるのにここでも飲んで
休憩室で寝たが最後、
起きたら26時で慌てて退室しました。
後半はなく、合計3セットの消化不良。
またリベンジしなければ。。

赤星、グラスビール、焼き魚、ざるそば

どうしてもトロサバを食べてしまう…

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  • サウナ温度 88℃,94℃
  • 水風呂温度 22℃,17℃
3

nakan

2024.03.28

1回目の訪問

出張ついでに。むしれこっちがメイン笑
提案を無事終え、15時ごろにイン。
人は少ないかと思いきや、サウナ階はいっぱい。
15時のロウリュウ終わりのメインサウナは
アチアチですぐ離脱。
水風呂もシングルも含めて3つが選び放題。
16時のショートロウリュウは超パワフル。
特に【手酌蒸気】と【昭和遠赤】がお気に入り。
東京のサウナは1日中というよりは
サクッと短時間滞在でととのう、という印象。
合計4セット。

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  • サウナ温度 105℃,110℃,97℃
  • 水風呂温度 15℃,23℃,9℃
3

nakan

2024.03.27

2回目の訪問

サウナ飯

仁王門湯

[ 愛知県 ]

この日はお昼ぐらいに
演出家からのお誘いLINE。
年度末の納品を全て終え
仕事もそんなに忙しくない。
ならば行くしかない!
仁王門からの角屋の黄金コース!のはずが…
野暮打ち合わせ等で合流したのは19時ぐらい。
2回目の仁王門。
そうそうお風呂もかなり熱かったのを思い出す。
サウナもしっかり熱くて水風呂も冷たい。
あまみも出て、いい銭湯でした。
その後はこちらも老舗酒津屋で
至福のひとときでした。

酒津屋 中店

瓶ビール、マグロ、カツオ、もろきゅう、イカゲソ揚げなど

初めての酒津屋。 ここはひとり飲みにも使えますな。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
5

nakan

2024.03.24

11回目の訪問

相変わらず休みの日は酩酊したいので
飲んでリビングで寝てしまうのが
いつものスタイル。
この日もいつの間にか寝て、
起きたら5時30分。
しかたなく仕事をしながら
どこのサウナに行くか思案する。
ま、答えは1択なんだけども…
9時前にイン。
営業してすぐは混んでるかと思いきや
とても空いてる。これは狙い目だ。
今日の香りは桃。
しっかりとそれぞれ10分以上蒸されて
水風呂、外気浴で小雨に打たれるのが至高。
10時を過ぎるとだいぶ混んできたので
10時までだなと。
合計4セット。

レジェンドさん、来すぎじゃない!?

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  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 16℃
13

nakan

2024.03.20

2回目の訪問

水曜サ活

長喜温泉

[ 愛知県 ]

祝日だったのでせっかくなら、と
いつもとは違うサウナへ。
早い時間帯は常連さんでいっぱい。。
なかなか幅を利かせてる人たちで
居心地が悪い。。
でも中には良い人もいて
早く入った順で2段目を促してもらう。
みんなで相撲を見ながらしっかり蒸される。
でも110は切っていて
常連さんは寒いとおっしゃっておった…
水風呂はかなり冷たい。
合計4セット。

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  • サウナ温度 106℃
  • 水風呂温度 12℃
2

nakan

2024.03.16

13回目の訪問

サウナ飯

春日井温泉

[ 愛知県 ]

ふらっと、ふらっと。
全然行く気はなかったのに
次男と大曽根でお鮨を食べて
実家に行ったついでに。
ひさしぶりのボナサウナは湿度が素晴らしく
そんなにサ室にはいられず、
柔らかい水風呂に包まれました。
その後は近所の焼き鳥屋に。
昼の大瓶✖︎2、ホームサウナ、夜の大瓶✖︎2の
ゴールデンコースでした。
合計3セット。

泉屋

瓶ビール、焼き鳥などなど

やっぱりここは旨い!

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  • サウナ温度 89℃
  • 水風呂温度 21℃,14℃
1

nakan

2024.03.15

14回目の訪問

ひさびさのご近所サウナ。
髪を切った後にイン。
伝えてたはずなのに帰ったら嫁に怒られるのだが
相変わらずの広路湯はカラカラで
温度計は熱くないのに10分もおられず。。
水風呂キンキンで良かった。
合計3セット。

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 13℃
5

nakan

2024.03.10

1回目の訪問

天光の湯

[ 岐阜県 ]

念願の天光の湯。
春日井でゴルフの練習をした後に
お昼を食べてイン。

なかなかの混みよう…
メインサウナは上下3段の6段あって
ほぼ満員で圧巻!なんか異様な空気…
バレルサウナは薪かと思ったらストーンで
でも湿度がたっぷりでいい感じ。
グルシンもこの羽衣はがし水風呂も
ととのいスペースも
インフィニティチェアがいっぱいあって
良かった。

16時からの禅フグースも
最初はコメディかと思ったものの
本物のお坊さんで理にかなったアウフグース。
時間も長かったせいか
ととのいスペースでクラクラ。

今度は平日に1日がかりで来たい施設でした。
合計6セット。

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  • サウナ温度 94℃,91℃
  • 水風呂温度 17℃,16℃,8℃
8

nakan

2024.03.08

12回目の訪問

サウナ飯

養老温泉

[ 愛知県 ]

またまたやってしまった…
雲行きも怪しかったので
サクッと入ってサクッと食べて帰るためにイン。
最初は良かった、ほぼ貸し切り。
でも20時半を過ぎると
みるみるサ室の温度が下がる。
3セット目は80度台…
人も増えてきて
黄色いタオルを持ってないやつもいてイライラ。
やっぱりここは昼しか行っちゃダメなんだ。
合計3セット。

チャーラー飯店

缶ビール2、天津麺、にんにくチャーハン

にんにくがガツンときて美味い! 天津麺も肉入りで美味い!

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 18℃
2

nakan

2024.03.06

1回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

湯〜とぴあ宝

[ 愛知県 ]

朝から豊橋でプレゼン。
新幹線で向かって、某サウナに行くために
午後休で万全の体制だったのに。。
なんと臨時休業!!!!
バスに乗って出発までに気づいたのが
不幸中の幸いか。

さてどこに行こうか…
とりあえず新幹線に乗ったらなんと反対側。
ボケてた…

かなり時間はロスしてしまったが
せっかくなので初めての施設に。
15時半ごろイン。
メインのサウナはしっかり熱さがあって
湿度も高め。なかなかいい!
テレビもあるし人も少なめで快適。
16時のエンタメロウリュウにも間に合って
地元芸人に煽いでもらう。

休憩でビールを2本飲んだら
案の定、寝てしまい、せっかくだからと
またサウナに入ったら
帰りは笠寺の駅まで猛ダッシュ。。。
なかなか大変な1日でした。

安いし近くにあったら結構、通っちゃうよなー
合計5セット。

瓶ビール2、冷奴、茶碗蒸し、花椒麻婆豆腐

次は鉄板料理を食べたい

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  • サウナ温度 93℃,90℃
  • 水風呂温度 16℃
2

nakan

2024.03.02

17回目の訪問

サウナ飯

年末から途切れなくずっと続いてた
プレゼン地獄がやっと終わった。。
プレゼン自体は来週だけど
休日に仕事することもなくなったので
家族が出掛けた隙を狙ってホームサウナに。
昼に入ってまず14時のロウリュウを。
とにかく気持ちがいい。
休憩でしこたま飲んで食べて3時間も昼寝して。
20時のアウフグースも受けて
なか卯で親子丼をつまみに飲んで帰った。
合計7セット。

瓶ビール2、ほっけの開き、串カツ、カツ丼

夜も丼ものだった…

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  • サウナ温度 90℃,92℃
  • 水風呂温度 25℃,17℃
7

nakan

2024.02.25

10回目の訪問

東京に旅立った後輩に
なんと回数券をもらったので
これは行くしかない!
日曜の夕方は混んでるかと思ったが
待ちが出るほどではなかった。
夜のレジェンドゆうさんを待ってるのか…
そしてサ室はカレーの匂い。やぁ斜め上。。
とはいえストロングスタイルも
しっかり堪能させていただいた。
合計4セット。

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  • サウナ温度 111℃
  • 水風呂温度 17℃
0

nakan

2024.02.23

2回目の訪問

サウナ飯

サウナイーグル

[ 愛知県 ]

書き忘れ。この日は仕事仲間と。
東京に旅立つ若者の送別サウナ。
ひさしぶりのイーグルは
リニューアルしたてでさすがの一言。
メインサウナも熱いのに苦しくなく
ゲリラロウリュウも受けられて満足。
昼に飲んで夜も飲んで至福の時間でした。

次は東京のサウナに行こう!

合計6セット。

とにかくいっぱい

飲んで飲んで飲んで、コンディションラーメンで締める

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  • サウナ温度 88℃,86℃
  • 水風呂温度 24℃,16℃,7℃
1

nakan

2024.02.16

9回目の訪問

平田温泉

[ 愛知県 ]

最近、こちらに書くのが遅くなってる。
本業が忙しいからか…。

この日は緊張の打ち合わせを終えて
休みに入る前に習慣のごとくイン。
鶴光のラジオを聴きながら、110度オーバー。
2セット目からは人も増えてきて
待ちが出ることも。。
身体も少し慣れてきちゃったな。。
合計3セット。

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  • サウナ温度 111℃
  • 水風呂温度 18℃
1

nakan

2024.02.11

16回目の訪問

サウナ飯

連休二日目。
家族が出掛けるとのことで回数券もあるしホームへ。
スタートが遅くなったけどしっかり前半3セット。
ロウリュウ後が狙い目ですね。
ふじの郷で瓶ビールとつまみとカツ丼を。
ちょっと休憩して後半3セット。
途中、23時の回のロウリュウに
1分遅れて入ろうとして怒られてしまった。。
ゴルフ前日のいいととのいでした。
合計6セット。

瓶ビール2、砂肝、ほっけ、カツ丼

魚系がもう少し増えるといいな。 混んでたこともあって横柄な老人がたくさん。あゝはなりたくないな。。

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  • サウナ温度 90℃,92℃
  • 水風呂温度 23℃,17℃
2