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温浴施設 - 兵庫県 尼崎市
2022.10.15
8回目の訪問
歩いてサウナ サウナ飯
自転車でラウレアまで サウナは低温、じっくり汗を出すのにおすすめ ①サウナ10min→水風呂1min ②サウナ10min→水風呂2min→休憩 ③サウナ12min→水風呂2min→休憩 ④サウナ12min→水風呂2min→休憩 風呂上がりのジェラートでととのう ととのい度72%
歩いた距離 4km
男
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