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snaf-kin

2022.09.21

58回目の訪問

水曜サ活 歩いてサウナ

9月末までで一旦解約
月末までにあと何回来れるか…

施設は最高だが、毎日のととのいに対しての価値観がズレてきたせいか、一度リセットしてみようと決意

①80℃サウナ10min→フリーザ1min→休憩
②90℃サウナ10min→フリーザ1min→休憩
③100℃サウナ5min→フリーザ1min→休憩

ととのい度70%

歩いた距離 0.3km

男

  • サウナ温度 100℃,90℃,80℃
0
31

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