きゅう

2024.05.02

196回目の訪問

サウナ:9分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 4 (日光浴)
合計:4セット

一言:
GWなので混む前の早い時間に
熱々のサウナと冷たい水風呂と快晴の気持ちいい外気浴(日光浴)で疲労回復

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 17℃
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