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きゅう

2023.07.19

136回目の訪問

サウナ：7分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

一言：
今日は空いているからかサ室が熱々
温度計が100℃近くを指している
3〜4分で汗だく
水風呂も去年の夏より全然冷たい
ゆったり5セット疲労回復

男

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 18℃
0
80

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