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きゅう

2023.01.25

102回目の訪問

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：3分 × 5
合計：5セット

一言：
雪でゴルフが中止になったので
早い時間にゆったり5セット
熱々のサウナからの冷たい水風呂からの2℃の外気浴で最高に気持ちよかった

男

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 16℃
0
86

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