ito

2021.11.03

1回目の訪問

水曜サ活 歩いてサウナ

サウナ:10分×4
水風呂:1分×4
休憩:5分×4

11月最初のサウナはスカイスパ。
2時間コースでサクッとサウナ🧖‍♀️

温度はそこまで高くないのに、めちゃくちゃ汗が出る・・・
外の景色を見ながら入るサウナ、最高でした。テレビがないのもポイント高い。

タイミングよくアウフグースも受けられ満足しました💫

今日は朝イチに訪れたので、次は夜に行ってみたいな〜🌙
また行きます!

歩いた距離 2km

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 15℃
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