三の輪湯
銭湯 - 東京都 新宿区
仕事終わりに。
東中野落合界隈には人気の銭湯サウナも多いが、ここは初めて来た。
サウナ代込み800円と水130円を購入して脱衣所へ。
ザ・地元の銭湯という佇まい。ロッカーは100円玉がいらないタイプ。
風呂→森林浴→水風呂→休憩
サウナ→水風呂→休憩
サウナ→水風呂→休憩
ケロリンの桶久しぶりに見て何かテンション上がる。右手前にサウナ室、その奥に森林浴（何だそれは？）、その奥壁側が浴槽。
体を清めてまず浴槽へ。
けっこう熱め。温度計を見ると42度。42度ってこんなに熱かったっけ。
続いて気になる森林浴へ。
ガラス張りの部屋になっていて、浴槽が１つ。ラベンダーの香りが立ち込める中ミストシャワーが降り注ぐ。これは中々の癒やし効果。サウナ行かずにこっちに振り切る日があってもいいかもしれない。
ここまででだいぶ火照ったのでサウナ前にまず水風呂へ。
シンプルな20度水風呂でずーっと入ってられる。ここんところもっと冷たかったりバイブラ付きの水風呂が多かったので、体の周りに膜が張るあの感覚を久々に味わった。
いざサウナ。詰めれば6人掛け。100度くらいだがだいぶカラッとしてる。１２分計の設置はなく砂時計が3つ。途中1度ひっくり返して（多分10分）で水風呂→脱衣所の椅子で休憩。
シーリングライトのファンがいい仕事してる。これはキマるわ。
なんやかんや2時間。再訪決定。
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