松本湯
銭湯 - 東京都 中野区
松本湯〜🐢
腰が痛い、頭がスッキリしないので
とりあえずサウナ、いや絶対サウナ🧖♀️
到着したら男女待ちなし。珍しい😁
パッパと脱いでとりあえずジュビナバス
ふぅʕ⁎̯͡⁎ʔ༄スッキリ
リファの前をget💛
パパッと頭と身体を洗い、電気へ。
しばらく強に座って、暖めまくりました。
腰はスッキリ
さぁサ室へ、今日は下から段々上がって
ゆっくり蒸される予定にしてたけど
なんか、気づいたら中段に座ってました。
中段12分×3セット、決めときました⭐️
畳で力抜いて、寝る。あぁ頭もスッキリ
本日も泡の水風呂で仕上げ仕上げ。
すでに眠たい
サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
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