みどり湯
銭湯 - 東京都 西東京市
みどり湯〜
日曜の朝ウナに行こうと思ってましたが
アメトークに松本湯が出たため混雑を避け
みどり湯さんへ
本日は外気浴ベンチのある方でした😊
体と頭洗って、本日の薬草湯
ベジタブルなんとかで10分下茹で
( ´△｀)はぁ、寒いからじわじわ暖まる
からの水風呂10秒。身体ふきふき
さてさてサ室へ
外気浴ベンチある方は、サ室の柱でテレビが見にくい。
最初から上段で96度をさしてました。
サウナからのかけ湯で水風呂ドボン
露天ベンチ。うん最高、はいすぐ寒い😨
露天の寝湯で暖まる
2セット目、なんかしっくりこない。
アレレ90度をさしてます。
3セット目、キテルキテル。100度に戻ってた。
あぁコレコレ〜。汗ダラダラ〜
外気浴ベンチ最高ですね
サウナ：12分 × 3
水風呂：30秒 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット
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