①サウナ10分(中段)→水風呂30秒→外休憩5分
②サウナ15分(下段)→水風呂30秒→外休憩3分
③猫風呂・内湯(熱め)5分→サウナ10分(中段)→水風呂30秒→外休憩5分

「大相撲開催中はテレビ観戦しながらととのいたい」と今場所中は思い徳良湖へ今日も向かいましたがまさかの休み😭徳良湖の近くでテレビ付きというと…深堀!すぐ向かいました😊

2ヶ月ぶりの深堀。休憩の時の椅子が外に長椅子1つだったからどう休もうかなと考えながら体を洗い1セット目。サウナ内のテレビはもちろん相撲。テレビ見てると時間を気にしなくなるのでいい汗が最初から👍外休憩も長椅子が屋根の中に移動していたので座り心地もgood‼️
2セット目では琴ノ若の勝ち越し取り組みを見れました😃サウナ内の方も「よかった」と笑顔😃下段に座ってたので15分じっくり座りました。
3セット目の前に名物の猫風呂と内湯に入り体もポカポカ。そこから入るサウナは汗もダラダラになりととのう準備が出来ました👍最後の休憩で体に脱力感がジワジワときて、無事にととのいました😊
明日含め、大相撲も残り4日。金・土と連休なのでどちらかの日か両日、サウナで相撲見たい😃

  • サウナ温度 90℃
2
24

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トントゥとは?

2022.01.20 00:55
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猫風呂いいですよね! 大石田付近の蕎麦屋(若狭、清水柳、まんきち、三郎兵衛)が好きで、新そば時はほぼ毎週行ってます。 深堀圭一郎と呼んでいます。
大石田のそばはまだ食べた事ないので…😭深堀は指で数えるくらいしか通えてないので、大石田のそばを含めて通いたいなと😊(でも自宅から車で40分…)
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