tktkt

2022.03.25

7回目の訪問

仕事前の朝ウナ

サウナ:10分×3
水風呂:1分×3
休憩:3分×3
合計:3セット


今日から黄金湯が朝風呂開始。
嬉しすぎることに大好きな黄金湯の記念すべき朝風呂1番風呂/サウナそれぞれ頂きました(涙)

謎の負けず嫌い発揮。

朝イチなのにサウナのセッティング良いのさすがです。早朝から準備や掃除などスタッフさんにありがとうを言いたい。

暗いうちに家出て活動したので、なんか仕事の前に一仕事した気分。笑
今週もあと少し頑張れそう。

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 19℃
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