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スポーツジム - 千葉県 千葉市 会員のみ
2022.11.23
369回目の訪問
水曜サ活
久々ウォーキングで、ととのう。 まーバケツ無くてもいいっちゃいいね☆彡 最近プールウォーキングしてなかったから ちゃんと運動しよ！ プールウォーキング 15分 プールサウナ：7分 × 3 水風呂：1分 × 3 休憩：5分 × 3 合計：3セット 本日もありがとうございました🔥
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