笑い蒸し男

2022.09.26

335回目の訪問

歩いてサウナ

Mスプで、ととのう。

夜も来た、なかなか熱くなってますね🔥
本日は雷つけめん食べてからだから
ニンニク臭いぞ!
1セットに一曲ダンス💃💃💃
これはキツイ🔥ヒザだけのインチキでも
かなり辛い…死にました…
これでラーメンチャラになったかな?

プールウォーキング 15分
プールサウナ:7分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

歩いた距離 0.8km

共用

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 19℃
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