笑い蒸し男

2022.08.14

306回目の訪問

歩いてサウナ

寝過ごしてしまっても、ととのう。

やっぱりまだ本調子じゃないなぁ
ちょっと寝ようと昼寝したら
夕方まで寝てしまった…無念…

ジムサウナでお茶を濁す…

プールサウナ:8分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:5分 × 2
合計:2セット

本日もありがとうございました🔥

歩いた距離 0.8km

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  • サウナ温度 91℃
  • 水風呂温度 17℃
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