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スポーツジム - 千葉県 千葉市 会員のみ
2022.08.07
299回目の訪問
歩いてサウナ
体力回復せずとも、ととのう？ 今日は夜に現場へ書類持って行かないと… 夕方にちょろっと行ってみよー 日曜の夕方はまぁまぁ人いますね まだまだリハビリ期間デスね… ナマってしまってる💨 まだ、アチアチにする勇気はないわ… 少しづつ慣らしましょうね☆彡 プールウォーキング 20分 プールサウナ：7分 × 3 水風呂：1分 × 3 休憩：5分 × 3 合計：3セット 本日もありがとうございました🔥
歩いた距離 0.6km
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