地図からサウナが探せる！

ゼクシス千葉

スポーツジム - 千葉県千葉市 会員のみ

笑い蒸し男

2022.07.11

290回目の訪問

健康診断直前にも、ととのう。

今回の健康診断は午後からのや〜つ
午前中のプールエクササイズで
最終調整🔥
しかし午後からの健診は8時間前から
食べられない！水はいいみたい！
朝も昼も食べられないかぁ
やっぱり朝一の方がいいかなぁ

今日から2ヶ月ぐらい夜勤が続くよ😵
イベントは少し出席率落ちると思います！
よろしくお願い致します🔥

アクア30
プールサウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

本日もありがとうございました🔥