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スポーツジム - 千葉県 千葉市 会員のみ
2022.03.29
223回目の訪問
歩いてサウナ
エクササイズ休講でも、ととのう。 今朝のプールエクササイズは休講になった みんな来ちゃってたみたいで 歩行プールは激混みデスね🔥 でも頑張って歩くよ プールウォーキング 45分 30分 プールサウナ：10分 × 3 水風呂：1分 × 3 休憩：5分 × 3 合計：3セット 本日もありがとうございました🔥
歩いた距離 0.6km
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