地図からサウナが探せる！

ゼクシス千葉

スポーツジム - 千葉県千葉市 会員のみ

笑い蒸し男

2021.08.09

77回目の訪問

台風去ってまた台風？で、ととのう。

朝一に突入💨入った途端大雨に！
危ない危ない！
凄い混んでますねっ

先ずはサウナ🔥誰も居ないよね！
いきなり貸し切りサウナ🔥善き☆彡

少し歩くも人混みでいやんなっちゃうね
今日は月曜日だからいつもと違うレッスンだ

相変わらず水の中のレッスンはキツイな

プールウォーキング 15分
アクアウォーク30
アクア30
サウナ：6分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

本日もありがとうございました🔥