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スポーツジム - 千葉県 千葉市 会員のみ
2021.07.05
56回目の訪問
歩いてサウナ
歩き過ぎても、ととのう。 こないだ転んだ足が痛い… プールなら負担が少ないかと… でもやっぱり痛いね！ チェだぜっ！ でもでも頑張ったら頑張り過ぎデス🔥 疲れた💨 プールウォーキング 62分 20分 22分 サウナ：8分 7分 7分 水風呂：1分 × 3 休憩：5分 × 3 合計：3セット 本日もありがとうございました🔥
歩いた距離 0.6km
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