豊島園 庭の湯
温浴施設 - 東京都 練馬区
サ道を観て気になっていた庭の湯へ
・バーデ
フィンランドサウナ：7分×5
冷水シャワー：30秒
外気浴：各5分
サウナの前に天然温泉に入り体を温め
セット間に軟水ジャグジーでリラックス
日本庭園を散策し、癒されととのい完了
ついでに、プールゾーンでのんびり
スチームサウナも体験した
樽シャワーで楽しく体を冷やすことができた
・温浴ゾーン
フィンランドサウナ：8分×1
水風呂：1分
水が柔らかく感じた
軟水だからだろうか
中でも外でもととのい、最後にオロポで締める
最高かよ
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