ひぐ

2024.01.21

5回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:久しぶりの当施設andサ活
先週1週間仕事に追われて疲労困憊の中、ずっと行きたかったサウナにやっと行けて、素晴らしいリフレッシュが出来た

日曜日のため浴場は始め混んでいたがサ室はそうでもなく、ノンストレスで3セット行けた
サ室の温度計よりも熱く感じるのは自身だけなのだろうか?程よい熱さでしっかり汗を流す事が出来、雨上がりの夜空を眺めながらの外気浴は最高だったー

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 17℃
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