湯乃泉 草加健康センター
温浴施設 - 埼玉県 草加市
温浴施設 - 埼玉県 草加市
今日も来ました⤴️⤴️草加健康センター🙆
少し遅め🌃の23時15分IN🚶
今日のスタートは草津の湯から、10分程茹でてサウナ室へ💪
98℃位と何時もより少し高めで水風呂は15.5℃。
今日のサ活は連続では初めての6セット😆
サウナ 8分、5分、12分(氷ロウリュ)、7分、10分、8分
水風呂 30秒✕6
休憩 6分、4分、8分、8分、9分、6分
2回目は漢方薬湯からのサウナ。
やっぱりヤバイ…😱全身ヒリヒリのアチアチで5分が限界⤵️⤵️⤵️
けど気持ち良かった😁
24時からの氷ロウリュはロングバズーカ付⤴️
前回同様、1番奥の下段をキープして最後まで残る予定で参戦!
…乗り切った😰(汗)
"終了と言いつつ、戻って来る〜"は面白かったです😄
6セット後の〆は漢方薬湯で温まって終了〜😊
今日もラッコちゃん🦦でスッキリ整いましたー⤴️⤴️⤴️
男
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