Shin

2021.12.10

11回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:草加に慣れてしまうとサ室はぬるく感じてしまいますが、オートロウリュがあるので汗はしっかりかけます。水風呂もキンキンです。外気浴エリアは気温が寒いのとおしゃべりしている人ばかりなので室内で休憩しました。(室内も多少うるさいです)

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 13℃
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