サウナイイナ

2021.10.12

2回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:とあるお世話になってる方に、サウナをおすすめしていたところ、先日ふたごの湯でサウナに入ってきて、最高だったと大絶賛していた。私もまだまだビギナーだけど、何か嬉しいなぁ。そんな話を聞いていたら久々に行きたくなってしまった、ふたごの湯。
やっぱりここの水風呂は凄い。温泉よりも茶色い。サウナでMAXまで毛穴が開いた後にこのザ・鉄の水風呂に入る。鉄という鉄成分を存分に体に取り込んだ、気がする。

今日はあいにくの雨だった。そういえば雨の日の外気欲は初めてだなぁ、どんなもんなんだろう。そんな初めてを今日は体感した。ちょっと寒かったけど、雨にうたれ自然と一体になった感覚。パラパラという音に耳を済ませととのう、これもまた乙なものだった。

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