こーちゃん

2021.11.11

3回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:今日は拉麺清水熱波師のローリューイベントに参戦。16時はアシストに小林熱波師も入り拉麺熱波師とスローリュー小林熱波師のコラボ熱波がスタート。やり方は私の好きな休憩を挟むスローリュー方式。最終セットの拉麺清水熱波師の強風で極まりました。18時はアシストに飯田さんが入りスタート。この回は休憩なしの4セット?《覚えてないですが》最後は強風一発を浴びて終了。拉麺清水さん楽しい時間をありがとうございました。これで明日から1週間頑張れます。

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