ちょびちょびすけ

2021.10.10

1回目の訪問

サウナ飯

サウナ:8分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:5分 × 5
合計:5セット

一言:

本日は銭湯の日♨️
ということなので、今日もちょっと足を延ばしてこちらへ🚃

昨日のところと同様、キレイな町の銭湯。

サウナは2時間制とのこと。これは、計画的にいかないと。。!とおもい、着替えながら作戦ねりねり🌀

しっかり、身体を清め、一目散にサウナへ🏃💨

おっっ、、あちあちサウナじゃないですか☺️ストーブの上に大きなお鍋🍲しっかり湿度も🌴ステキ❤️入って早々じわじわ汗が。。

さて、次は大好物の水風呂へ🏊
ここは、潜水🆗‼️ここぞとばかりに潜水😌軟水だし、水が柔らかいし、14℃でバイブラだし、めっちゃくちゃ気持ちィィィィィィ😍😍😍😍😍

休憩は、お風呂のちっちゃいイス。
外気浴なしで、ととのい椅子も、いわゆるととのい椅子ではなく、身体洗うときに使う椅子だけど、、、いつもは、優しくぐわぁんぐわぁん🌀って感じが、今日はグワングワングワングワン🌀🌀🌀🌀今までイチ、グワングワンの回転速度が速かった(笑)伝わるかな、この感じ。。😅

5セットやって、5セットともグワングワングワングワン👼👼👼👼👼

4人くらいしか入れなさそうなこじんまりサ室だけど、待つこともなく自分のペースでしっかり堪能できました💫

うぅぅぅ、またきたい。。。

ちょびちょびすけさんの三ノ輪 改栄湯のサ活写真
ちょびちょびすけさんの三ノ輪 改栄湯のサ活写真

薬膳火鍋 眞巴石 -シンバセイ-上野店

二色 マーラー鍋中級&キノコ

マーラー鍋中級 ンマジでからッッッ 美味しかった!けど、本場の辛さを思い知らされました(笑)

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 14℃
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