とりっち

2021.11.13

4回目の訪問

仕事前に筋トレ&サウナ!!

ジムは今日もガラガラ。最高です!
サウナは今日は人が多い。土曜日だしまぁたまにはね!

余計なお世話だがたまにあまりにガラガラすぎて、お店の経営状態が心配になる時があるw

サウナ10分×水風呂45秒×休憩10分程度を
今日も4セットこなして仕事行ってきます!!なんか今日いつもよりサ室暑くなかったような…出入りが多かったからかな?

今日も素敵な熱ありがとうございました!

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 14℃
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