えり

2021.10.07

3回目の訪問

今日のサ活♨️

サウナ7分×2回
水風呂:30秒×2回
外気浴:10分×2回

サウナに入ると
嫌なことや疲れが
汗と共に流れ
サウナから出ると
気持ちも心も
スーッとしますね☺️

そんな良い気分で帰宅していると
職場から連絡が入り急遽仕事へ...

家に帰って
コークハイ飲む予定が...

サウナで整ってなかったら
あんな時間に呼ばれて
仕事なんて出来なかった💦

サウナのおかげで
頑張れました‼️
ありがとう🙇‍♀️

まぁ仕事して
結局の所疲れたけどね💦

またサウナ行って
整って来ればいいか☺️✨

サウナのおかげで
ポジティブ👍

  • サウナ温度 83℃
0
7

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